COVID 19; corona virus

Ante la alerta emitida por la Organización Mundial de la Salud, ponemos a consideración de nuestros contactos, familiares, amigos y compañeros de trabajo, las acciones que pueden contribuir en la prevención de la propagación del COVID 19

HABLE CON LAS PERSONAS QUE DEBEN SER INCLUIDAS EN EL PLAN

Reúnase con miembros del hogar, familiares compañeros de trabajo y amigos para hablar sobre qué hacer si ocurre un brote de COVID-19 en su comunidad y cuáles son las necesidades de cada persona.
Planifique cómo cuidar de las personas que podrían tener más riesgos de complicaciones graves.

Es posible que los adultos mayores y las personas con afecciones crónicas subyacentes puedan tener riesgo de presentar complicaciones graves. Es más posible que las personas mayores se enfermen gravemente.

HAGA UNA LISTA DE CONTACTOS DE EMERGENCIA

Asegúrese de que los miembros de su hogar tengan una lista de contactos de emergencia actualizada de familiares, amigos, vecinos, personas que le dan ride, proveedores de atención médica, maestros, empleadores y otros recursos de su comunidad.

CONOZCA A SUS VECINOS

Hable con sus vecinos sobre cómo planificar para emergencias. Considere crear un chat o utilizar medios sociales para tener acceso a sus vecinos, información, y recursos.

IDENTIFIQUE ORGANIZACIONES DE AYUDA EN SU COMUNIDAD

Haga una lista de organizaciones locales que puedan contactar en caso de que se necesite tener acceso a información, atención médica, apoyo y recursos. Considere organizaciones que proporcionen servicios de salud mental, consejería, alimentos y otros suministros.

MEDIDAS PREVENTIVAS

Evite el saludo de mano, y de beso; en la medida de lo posible mantenga distancia de otras personas a su alrededor.
En la medida de lo posible evitemos lugares con concentraciones de personas, restrinjamos a realizar viajes necesarios.
En la medida de lo posibles estaremos anunciando trabajar en modo home-office, previa coordinación con jefes inmediatos.
Usemos medios electrónicos para mantenernos informados y comunicados tales como reuniones vía Skype, whats-app, entre otros.
Si las superficies están sucias, deberían limpiarse usando detergente y agua antes de desinfectarlas.
EVITE EL CONTACTO CERCANO CON PERSONAS QUÉDESE EN CASA SI ESTÁ ENFERMO, EXCEPTO PARA BUSCAR ATENCIÓN MÉDICA.

CÚBRASE LA NARIZ Y BOCA CON UN PAÑUELO DESECHABLE AL TOSER O ESTORNUDAR

LIMPIE A DIARIO LAS SUPERFICIES Y LOS OBJETOS QUE SE TOCAN CON FRECUENCIA (MESAS, INTERRUPTORES DE LUZ, MANIJAS DE PUERTAS Y GABINETES CON UN DETERGENTE DOMÉSTICO REGULAR Y AGUA.

- LÁVESE LAS MANOS FRECUENTEMENTE CON AGUA Y JABÓN POR AL MENOS 20 SEGUNDOS, ESPECIALMENTE DESPUÉS DE IR AL BAÑO, ANTES DE COMER, Y DESPUÉS DE SONARSE LA NARIZ, TOSER O ESTORNIDAR.
Si no hay agua y jabón fácilmente disponibles, use desinfectante de manos que contenga al menos un 60% de alcohol.
Siempre lávese las manos con agua y jabón si las tiene visiblemente sucias.
ELIJA UNA HABITACIÓN EN SU CASA QUE PUEDA USARSE PARA SEPARAR LOS MIEMBROS DEL HOGAR QUE ESTÁN ENFERMOS DE LOS QUE ESTÁN SANOS.
Identifique un baño separado para que lo use la persona enferma, si es posible.
Planifique limpiar el baño y la habitación según sea necesario cuando alguien esté enfermo.